7 Macam Diet Aman untuk Tubuh

7 Macam Diet Aman untuk Tubuh

Diet banyak dilakukan oleh para wanita untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Tetapi kebanyakan wanita di Indonesia melakukan diet tidak memerhatikan asupan gizi yang dikonsumsi. Beberapa wanita bahkan mengidap anoreksia hingga bulimia karena terobsesi dengan tubuh kurus. Akibatnya diet tidak berhasil dan jatuh sakit karena kekurangan gizi. Berikut ini ada 7 … Continue reading

Diet Mayo: 13 Hari Menuju Sehat

Diet Mayo: 13 Hari Menuju Sehat

Apa sih yang disebut dengan diet mayo itu? Wanita di Indonesia yang sedang melakukan diet ketat berlomba-lomba untuk menjalankan diet mayo. Beberapa masyarakat bertanya-tanya sebenarnya apa diet mayo itu. Apakah diet dengan mayonaise? Tentu tidak. Diet mayo pertama kali di perkenalkan oleh mayoclinic.com, sebuah portal kesehatan ternama di Amerika Serikat. … Continue reading

Diet Sehat dengan Kentang

Diet Sehat dengan Kentang

Tubuh ideal memang didambakan oleh semua wanita. Tetapi, memiliki tubuh ideal tidak harus menyiksa diri dengan diet yang berlebihan. Mungkin diet dengan mengkonsumsi kentang bisa menjadi pola diet yang cocok untuk anda. Seseorang yang mengkonsumsi kentang selama 7 hari terbukti bisa menurunkan berat badannya dengan efektif. Berikut ini ada beberapa … Continue reading

Cara Diet Sesuai Golongan Darah

Cara Diet Sesuai Golongan Darah

Diet golongan darah memang mempunyai manfaat bagi semua orang. Tetapi Tidak bagi Anda yang memiliki tubuh kurus. Diet sangat penting mengingat arti penting untuk menjaga pola hidup sehat dan juga kesehatan akan sangat berguna untuk memperoleh tubuh yang lebih kuat pada waktu yang akan datang. Walau mempunyai tubuh kurus, hendaknya … Continue reading