Khasiat Minyak Ikan Untuk Kecantikan Kulit

Khasiat Minyak Ikan Untuk Kecantikan Kulit

Mungkin anda sudah tahu betapa besarnya khasiat minyak ikan untuk kesehatan tubuh. Namun tahukah anda bahwa minyak ikan juga ternyata memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kecantikan kulit? Kami akan merangkum informasi¬†khasiat minyak ikan untuk kecantikan kulit. Yang pertama adalah minyak ikan dipercaya mampu mengurangi kulit keriput dan membuat kulit … Continue reading

Apa Saja Keuntungan Bangun Pagi?

Apa Saja Keuntungan Bangun Pagi?

Apa saja keuntungan bangun pagi? Bagi anda yang bekerja dan tinggal di kota besar, bangun pagi mungkin sudah menjadi rutinitas sebab jika telat sedikit, anda bisa terjebak macet. Namun keuntungan bangun pagi bukan hanya itu saja. Menurut penelitian, mereka yang terbiasa bangun pagi biasanya lebih aktif dalam menjalani keseharian. Apakah … Continue reading

Mengunyah Permen Karet Ternyata Ada Manfaatnya

Mengunyah Permen Karet Ternyata Ada Manfaatnya

Permen karet adalah permen yang punya tekstur kenyal dan bisa dibentuk balon. Dari dulu popularitasnya tidak pernah surut. Meski bagi kebanyakan orang permen karet tak lebih dari sekedar pemanis mulut, namun mengunyah permen karet ternyata ada manfaatnya. Berikut ini adalah beberapa diantaranya. Pertama, kebiasaan mengunyah permen karet dipercaya bisa berdampak … Continue reading

Yang Perlu Dilakukan Saat Mengalami Depresi

Yang Perlu Dilakukan Saat Mengalami Depresi

Siapapun bisa mengalami depresi. Ini adalah kondisi dimana seseorang merasa sangat terpuruk dalam hal emosi. Penyebabnya sangat beragam, seperti putus cinta, kehilangan pekerjaan, beban kerja berlebih, dsb. Seseorang yang mengalami depresi harus melakukan tindakan supaya tidak terus tenggelam di dalam perasaan sedihnya. Semakin lama terbelenggu dalam kesedihan, semakin lama pula … Continue reading

Cara Menyikat Gigi Yang Benar

Cara Menyikat Gigi Yang Benar

Banyak yang tidak terlalu peduli dengan cara menyikat gigi yang benar. Asalkan sikat sudah menyentuh semua area rahang, itu sudah cukup. Tidak ada salahnya untuk mengikuti anjuran dokter gigi. Menyikat gigi yang benar tidak hanya membuat gigi lebih awet, namun juga bisa mencegah kerusakan. Jika anda semena-mena dalam melakukannya, gusi … Continue reading

Trik Untuk Merawat Rambut Secara Alami

Trik Untuk Merawat Rambut Secara Alami

Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang. Tidak hanya wanita saja, namun beberapa pria juga merasa kurang percaya diri jika terdapat masalah pada rambutnya. Kali ini kami ingin berbagi informasi penting tentang trik untuk merawat rambut secara alami. Yang pertama anda bisa mencoba minuman bersoda untuk menambah tekstur rambut. Coba saja … Continue reading

Kurangi Konsumsi Gula Demi Kesehatan Anda

Kurangi Konsumsi Gula Demi Kesehatan Anda

Obat rasanya pahit, namun menyehatkan. Gula rasanya manis, tapi jika berlebihan bisa memicu penyakit. Sebaiknya kurangi konsumsi gula demi kesehatan anda. Kita sebaiknya mengkonsumsi tidak lebih dari 50 gram gula perhari. Jika konsumsinya terlalu tinggi, ini bisa membawa dampak kesehatan di kemudian hari. Diabetes adalah penyakit yang susah disembuhkan dan … Continue reading