Health & Lifestyle

perempuan di sofa

Jangan Sampai 3 Akibat Kurang Olahraga ini Terjadi Padamu!

Darlings, tahukah kamu betapa pentingnya berolahraga? Aktivitas ini cocok dilakukan pagi hari dengan udara yang masih segar sehingga kandungan oksigen bisa terserap dengan baik oleh paru-paru. Pembaka...

pencegahan epilepsi

Ternyata Pencegahan Epilepsi Semudah Mengonsumsi 6 Makanan Ini

Darlings, kamu pasti pernah dengar penyakit epilepsi kan? Sebelum membahas pencegahan epilepsi, ada baiknya kita ulas dulu pengenalannya secara singkat. Epilepsi adalah gangguan yang terjadi pada sist...

bahaya high heels

Kata Siapa Beauty is Pain? Yuk Hindari Bahaya High Heels dengan Cara-cara ini!

Karena bentuknya yang cantik di kaki, high heels memang jadi favorit banyak wanita. Dengan menggunakan sepatu jenis ini, kaum hawa akan merasa lebih percaya diri karena terlihat lebih tinggi, kaki aka...

tanda kanker payudara

Kamu Mungkin Tak Menyadari 5 Tanda Kanker Payudara Ini, Cek Sebelum Terlambat!

Akhir-akhir ini pemberitaan mengenai publik figur yang meninggal dunia karena kanker payudara semakin banyak lho, Darlings. Mengerikan ya? Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang berba...

gambar buah-buahan

Rahasia Tubuh Ramping! 7 Buah untuk Diet Cepat Kurus dengan Cara Alami

Apakah kamu pernah mendengar saran untuk sering makan buah saat diet? Yup, buah memang mengandung banyak vitamin dan serat yang sangat baik untuk pencernaan. Ada beberapa buah yang memiliki manfaat u...

kanker payudara

5 Jenis Makanan Pencegah Kanker Payudara, Konsumsi Mulai Sekarang!

Penyakit kanker payudara memang tergolong berbahaya dan mematikan. Kamu tentu tidak mau kan berurusan dengan penyakit yang satu ini? Sebagai tindak pencegahan, ada beberapa jenis makanan pencegah kank...

manfaat minum teh

6 Manfaat Minum Teh bagi Kesehatan Tubuh Wanita, Kamu Harus Tahu!

Dibalik kepopulerannya sebagai pendamping sarapan atau minuman di pagi hari, ternyata ada banyak manfaat minum teh bagi kesehatan tubuh kita lho, Darlings. Teh merupakan salah satu minuman favorit dal...

khasiat bawang putih untuk kesehatan

1001 Khasiat Bawang Putih untuk Kesehatan

Apakah Darlings termasuk orang yang hobi memasak? Kalau iya, kamu pasti sudah tak asing dengan bumbu dapur bernama bawang putih. Ternyata, selain digunakan sebagai bumbu masak, ada pula khasiat bawan...

sayuran yang berbahaya bagi kesehatan

Fakta 10 Jenis Sayuran yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Sayuran mengandung vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, sayuran yang asalnya sehat bisa jadi berbahaya akibat penggunaan pestisida dan pupuk oleh petani. Oleh karena itu, kam...

manfaat minum teh menghilangkan ngantuk

10 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja

Kopi dan energy drink sering menjadi pilihan saat kamu diserang rasa kantuk. Namun, terlalu banyak kafein juga tidak baik untuk tubuh, lho. Masih banyak cara menghilangkan ngantuk saat bekerja yang t...