Health
More stories
-
in HealthCara Mengatasi Mata Panda Secara Alami agar Wajah Terlihat Lebih Segar
Dalam dunia kecantikan, mata menjadi pusat perhatian yang mencerminkan kondisi tubuh kita. Saat kamu sedang sedih, bahagia, atau kurang tidur, semuanya bisa terlihat dari mata. Itulah mengapa mata sering menjadi bagian wajah yang paling jujur dan sulit disembunyikan kondisinya. Salah satu masalah paling umum pada area mata adalah mata panda, yaitu lingkaran hitam dan kantung […] More
-
in HealthTips untuk Membuat Kulitmu Tampak Cerah
Sebagai seorang wanita pasti akan berusaha mempercantik diri agar terlihat sempurna, pergi ke salon, creambath, lulur, masker dan lain-lain. Salah satu yang paling terlihat dari perempuan adalah kulitnya, maka tak jarang kita biasa melakukan perawatan ekstra demi kulit terlihat bersih dan bercahaya. Salah satu masalah kulit yang biasa terjadi adalah kulit kusam. Kulit kusam ini […] More
-
in HealthBuah Ini Berkhasiat Turunkan Berat Badan
Apakah kamu pernah mendengar saran untuk sering-sering makan buah terutama saat diet ? yup, itu semua adalah benar. Buah memang makanan wajib yang harus kamu konsumsi, terutama saat menjalani diet. Buah memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Vitamin dan serat yang terkandung sangat baik untuk tubuh terutama pencernaan kita. Setiap buah memiliki kandungan yang berbeda-beda yang […] More
-
in HealthJangan Abaikan, Ini Akibat Berhenti Olahraga Bagi Wanita!
Olahraga adalah salah satu kunci utama untuk menjaga tubuh tetap sehat, bugar, dan awet muda. Terutama bagi wanita, olahraga rutin tidak hanya membantu menjaga bentuk tubuh, tapi juga mendukung kesehatan hormon dan kulit. Namun, sayangnya banyak wanita yang mulai meninggalkan kebiasaan berolahraga karena kesibukan atau rasa malas. Padahal, akibat berhenti olahraga bagi wanita bisa berdampak […] More
-
in Health
4 Makanan Penurun Berat Badan yang Aman dan Alami untuk Diet Sehat
Ingin Langsing Alami? Ini 4 Makanan Penurun Berat Badan yang Wajib Dicoba Memiliki tubuh yang ideal dan sehat adalah impian banyak wanita. Namun untuk mencapainya, kamu tidak perlu melakukan diet ekstrem atau menahan lapar berlebihan. Cukup dengan menjalani pola hidup sehat dan mengatur asupan makanan dengan tepat, kamu bisa mendapatkan tubuh langsing secara alami. Nah, […] More
-
in HealthPola Diet Sehat untuk Tubuh Langsing dan Bugar Tanpa Efek Samping
Inilah Rahasia Diet Sehat untuk Tubuh Langsing yang Aman dan Alami Memiliki tubuh yang langsing dan proporsional adalah impian hampir semua wanita. Tidak hanya untuk menunjang penampilan, tubuh ideal juga mendukung kesehatan secara menyeluruh. Sayangnya, masih banyak wanita yang melakukan diet ekstrem tanpa mempertimbangkan dampaknya bagi tubuh. Padahal, diet sehat untuk tubuh langsing bisa dilakukan […] More
-
in HealthPanduan Diet Sehat untuk Ibu Menyusui: Tips Aman Turunkan Berat Badan Tanpa Ganggu ASI
Bunda, ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan tapi khawatir produksi ASI terganggu? Tenang, diet saat menyusui tetap bisa dilakukan asal caranya tepat. Yang penting, Bunda tetap fokus pada asupan nutrisi demi kesehatan diri sendiri dan si kecil. Yuk, simak panduan diet sehat untuk ibu menyusui berikut ini! 1. Konsultasikan Terlebih Dahulu dengan Dokter Sebelum memulai […] More